DOPAMINA

UNA COSA ES SEGURA: NI SIQUIERA LOS MÁS EMINENTES CIENTÍFICOS SABEN EN REALIDAD QUÉ SUCEDE EN LOS PROCESOS DEL CEREBRO. LA COMPLEJIDAD NEUROQUÍMICA ES AVASALLANTE.

LA DOPAMINA ES UN NEUROTRANSMISOR; ES DECIR, ES UNA HORMONA Y QUÍMICO CEREBRAL QUE AYUDA A LA COMUNICACIÓN NEURONAL. TAMBIÉN LA ACETILCOLINA ES UN NEUROTRANSMISOR. LA DOPAMINA Y LA ACETILCOLINA SON COMO UNA UNIDAD EN EQUILIBRIO (EN UN CEREBRO SANO) UNA ES EL + Y OTRA EL - UNA INHIBE Y OTRA EXCITA.

EN LA ENFERMEDAD DE PARKINSON SE ROMPE ESTE EQUILIBRIO; HAY DEFICIENCIA DE DOPAMINA Y POR LO TANTO UN EXCESO DE ACETILCOLINA.

SIN EMBARGO, MUCHOS PIENSAN, INCLUIDA YO, QUE HAY MÁS PROCESOS INMERSOS EN LA EP: LAS PROTEINAS, PROCESOS VIRALES, Y MÁS DESEQUILIBRIOS DE NEUROTRANSMISORES.

LA DOPAMINA TIENE MUCHAS FUNCIONES; ENTRE OTRAS, ME LLAMA LA ATENCIÓN QUE ESTÁ ASOCIADA CON EL PLACER, LA EXCITACIÓN, LA MOTIVACIÓN Y LOS MECANISMOS DE RECOMPENSA (ACTOS REPETIDOS QUE CAUSAN APRENDIZAJE).

EN NUESTRA CULTURA HEBREOCRISTIANA, EL PLACER CASI SIEMPRE LO SENTIMOS CON CULPA.

LA EXCITACIÓN SIN UN OBJETIVO O UN PORQUÉ SE CONVIERTE EN HACER POR HACER.

MOTIVACIÓN? CONFIESO QUE EN MI VIDA DE ANTES HABÍA MUY POCA; RECONOZCO QUE HABÍA MUCHA APATÍA Y OBLIGACIONES.

LOS ACTOS REPETIDOS QUE CAUSAN APRENDIZAJE... SI... YO APRENDÍ MUY BIEN LO QUE "ME ERA BENÉFICO"... Y MI EXISTENCIA SE CONVIRTIÓ EN RUTINA.

CONCLUSIÓN:

ME HE DADO LA OPORTUNIDAD DE SENTIR EL PLACER CON MENOS CULPAS. Y NO EL PLACER SOLO ASOCIADO AL SEXO O A LA BUENA COMIDA Y LOS LUJOS; NO, EL PLACER ENTENDIDO COMO UN SENTIMIENTO DE BIENESTAR O DE "AGRADO". PARA ESTO ES MUY IMPORTANTE ENTENDER LO SIGUIENTE "TODOS LOS SERES HUMANOS ESTAMOS OBLIGADOS A CONVIVIR CON LO QUE RECHAZAMOS Y A BUSCAR LO QUE NECESITAMOS" .

TODO ES PARTE DE UNA MISMA COSA: SALIRSE DE LA RUTINA, MOTIVACIÓN Y EXCITACIÓN; SENTIR UN VERDADERO GUSTO POR LO QUE HACEMOS; POR LA VIDA EN GENERAL. LA EXISTENCIA ESTÁ LLENA DE NUEVAS HONDONADAS. YO APRENDÍ A MIRAR DE UN SOLO MODO Y NO ES ASÍ. HAY INFINIDAD DE FORMAS DE LLEGAR A ALGO. ESTOY BUSCANDO DISFRUTAR EL CAMINO Y NO SOLO LA META.

COMO EJEMPLO: EN MÉXICO HAY UNA CULTURA FIESTERA. NOS PASAMOS LA VIDA CON LA MIRA PUESTA EN EL SIGUIENTE DESFOGUE. MIENTRAS TANTO HAY QUE AHORRAR DINERO Y ENERGÍA; NADA IMPORTA HASTA LA FIESTA; ENTONCES EL MEXICANO SE EMBORRACHA, COME DE TODO, QUEMA COHETES, QUIEBRA PIÑATAS Y ESTÁ PERMITIDO CASI TODO. YO PIENSO EN LO BONITO QUE TAMBIÉN SON LOS PREPARATIVOS; ES TAN IMPORTANTE LA VEREDA COMO EL FINAL.

CREO QUE HAY QUE BUSCAR LA MOTIVACIÓN (LAS GANAS, EL IMPULSO) Y PARA ESO HAY QUE TENER SIEMPRE UNA META; QUIZÁS NO GRANDE, NO A LARGO PLAZO. LO PEQUEÑO PRIMERO. TAMBIÉN ES IMPORTANTE NO HACER CON DISGUSTO LO QUE FORZOZAMENTE DEBEMOS HACER Y QUE NO NOS GUSTA TANTO; BUSCARLE EL LADO BUENO A LAVAR LA LOZA, A TRAPEAR, LAVAR EL CARRO, CUIDAR LOS NIÑOS, IR AL SUPER.... PENSAR ¡QUÉ BUENO QUÉ PUEDO HACERLO!

BUSCAR LO QUE REALMENTE NECESITAMOS Y NOS HACE SENTIR BIEN. ¡ESO ES MUUY DIFÍCIL! PERO ES NUESTRA RESPONSABILIDAD Y DE NADIE MÁS.

SALIR DE LA RUTINA EN MI CASO TAMBIÉN ES MUUUY DIFÍCIL. SON MUCHOS AÑOS CON MIEDO AL CAMBIO. MI LEMA ERA: "DI SÍ A LO ESTABLE Y NO AL ARRIESGUE". TENGO 19 AÑOS EN EL MISMO TRABAJO Y HE SENTIDO GANAS EN OCASIONES DE TIRAR TODO POR EL CAÑO.

BUENO, HE PODIDO EMPEZAR POCO A POCO, CON CAMBIOS PEQUEÑOS PERO CONTINUADOS. ÚLTIMAMENTE ME PREGUNTO MÁS A MENUDO ¿Y POR QUÉ NO? ROMPER LA RIGIDEZ SIGNIFICA A VECES TRANSGREDIR LO QUE DURANTE AÑOS HA SIDO UN PATRÓN MORAL, SOCIAL O FAMILIAR.

SI YA SÉ QUE EL PARKINSON VIENE A HACER MÁS DIFÍCIL TODO ESTO... O MÁS FÁCIL DESDE LA ÓPTICA QUE SE VEA; CUANDO MENOS A MI LOS SÍNTOMAS QUE TENGO ME HAN AYUDADO U OBLIGADO A ROMPER CON FORMAS DE VIDA DE ANTES. ES DECIR, QUE FORZOSAMENTE HE TENIDO QUÉ DEJAR DE HACER ALGUNAS COSAS Y MODIFICAR OTRAS.

QUE ME HACÍA MAL (SIN YO SABERLO CONCIENTEMENTE) EL SENTIRME SUPERMAN Y QUERER HACER TODO POR MI FAMILIA Y POR LOS DEMÁS? BUENO PUES EL PK YA NO ME DEJA.

QUE MI RITMO SE HA VUELTO MÁS LENTO Y VEO DIFERENTE LA VIDA?

QUE EL PK ME HA OBLIGADO A TOMAR DECISIONES, PUES YA NO PODÍA SEGUIR PERMANENTEMENTE ESTRESADA?

TAMBIÉN ES CIERTO QUE POR EL PK ME HE VISTO EN LA NECESIDAD DE TOMAR LAS RIENDAS DE MI VIDA...